Pleťové peelingy

Peeling je klíčový krok, který odstraňuje odumřelé kožní buňky, čistí ucpané póry a pomáhá pleti získat zdravější, hladší a zářivější vzhled.

Proč je peeling tak důležitý?

Pokožka se sice obnovuje přirozeně, ale s věkem, stresem, znečištěním a nesprávnou péčí se tento proces zpomaluje.
Výsledkem je pleť, která je:

• zašedlá a unavená,

• hrubá na dotek,

• náchylnější ke vzniku pupínků a ucpaných pórů,

• méně schopná vstřebat účinné látky z kosmetiky.

Jaké máme druhy peelingu?

Peelingy se dělí podle způsobu, jakým odstraňují odumřelé buňky:

1. Mechanický peeling (fyzický)

Tento typ obsahuje jemné abrazivní částečky – např. drcené ořechy, cukr, sůl nebo syntetické mikrogranule.
Masírováním po pokožce dochází k mechanickému odstranění odumřelých buněk.

🟢 Výhody:

• okamžitý efekt hebkosti

• jednoduché použití

• vhodné např. pro normální nebo smíšenou pleť

🔴 Nevýhody:

• může být příliš hrubý pro citlivou pleť

• nesprávné použití (přílišný tlak) může podráždit nebo mikro-poškodit pleť

Tip: Mechanický peeling používej max. 1–2× týdně, velmi jemně, bez tlaku.

2. Chemický peeling (na bázi kyselin)

Nevyděste se slova "chemický" – jedná se o jemné kyseliny (např. AHA, BHA, PHA), které rozpouštějí vazby mezi odumřelými buňkami a tím pomáhají jejich přirozenému uvolnění.
Nepotřebuješ drhnout – stačí nanést, nechat působit a smýt (nebo u některých typů ani to ne).

🧪 Nejčastější typy kyselin:

• AHA (glykolová, mléčná): rozjasňují, hydratují, zjemňují strukturu pleti

• BHA (salicylová): proniká do pórů, vhodná pro aknózní a mastnou pleť

• PHA: jemnější alternativa AHA pro citlivou pleť

🟢 Výhody:

• bez drhnutí, šetrnější k pokožce

• efektivní i na hlubší vrstvy pleti

• řeší specifické problémy: akné, pigmentace, vrásky

🔴 Nevýhody:

• může způsobit citlivost na slunce – nutné používat SPF!

• nevhodné kombinovat s některými aktivními látkami (např. retinoidy – vždy záleží na konkrétním produktu)

Jak často zařadit peeling do rutiny?

• Normální až smíšená pleť: 1–2× týdně

• Mastná a aknózní pleť: 2–3× týdně (chemický peeling s BHA)

• Citlivá pleť: 1× týdně nebo méně

Peeling není doplněk, ale základní krok, který pleť opravdu mění.
Ať už zvolíte mechanický nebo chemický, pravidelná exfoliace ti pomůže k hladší, čistší a zářivější pleti – a ostatní kosmetika díky ní bude fungovat mnohem lépe.